Dictionnaire de la Boxe
[ N-&-R ]
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N /
Neutralisation : action d'anticipation visant à empêcher toute action imminente de l'adversaire ou à annihiler l'attaque au tout début de sa réalisation. On neutralise l'opposant selon les modes suivants :
- en allongeant la distance pour (pas de retrait),
- en raccourcissant la distance (obstruction),
- en contrôlant le tronc, les bras et les jambes de l'adversaire (battement, étreinte, compression, saisie de membre, etc.),
- en verrouillant les portes de sorties pour empêcher l'adversaire de déborder ou de trouver suffisamment de distance (près des cordes, dans le coin du ring),
- en stoppant son attaque au tout début de sa trajectoire (coup d'arrêt).
No-contest : modalité du règlement d'arbitrage pouvant être adoptée dans de nombreux cas (situation imprévisible (humaine ou matérielle), blessure précoce, décision impossible en fin de match, modalité non prévue dans le règlement, etc.) Certaines fédérations internationales prévoient qu'un « no contest » soit prononcé en cas de blessure ou d'arrêt médical dans les premiers rounds.
Noble art : expression utilisée par les Anglo-saxons pour qualifier la boxe anglaise (dont les règles furent édictées par des aristocrates et des gentlemen).
O /
Offensive : ensemble d'actions déployées pour atteindre les cibles adverses.
Once : unité de masse anglo-saxonne (1 oz = 28,35 g) ; les paires de gants peuvent peser 6 oz, 8 oz, 10 oz ou 12 oz selon la juridiction.
Opérations de match : ensemble d'actions de conduite, de construction et de gestion du jeu effectuées durant l'opposition pour assurer la défense de ses propres cibles et l'attaque des cibles adverses. Ces activités relèvent d'une certaine méthode et se concrétisent en termes de décisions à prendre, de moyens à utiliser, de processus d'action à mettre en place, etc. (stratégies).
Opportunité : action ou situation dont le boxeur peut tirer profit, un relevé des opportunités (recueil de données) est établi, conjointement par l'athlète et l'entraîneur, en vue d'exploiter (exploitation) celles-ci chez un adversaire.
Organisateur (...de rencontres) : personne qui met en place un plateau de rencontres. Il a la charge d'accueillir une compétition, de prévoir toute la logistique et le personnel d'encadrement (guichetier, éclairagiste, sonorisateur, speaker, chronométreur, coureur vestiaires, personnel de sécurité, etc.). Il est aidé par la fédération délégataire qui fournira le staff d'arbitrage et les représentants fédéraux permettant d'officialiser la rencontre. À ne pas confondre avec le promoteur qui a la tâche de prévoir des rencontres et avec le manager qui gère une équipe de compétiteurs.
Organisation corporelle : capacité à utiliser des attitudes et des actions gestuelles garantissant à la fois, la sécurité et l'efficacité des actions, l'organisation corporelle idéale est celle qui permet d'atteindre les cibles adverses sans être atteint par l'adversaire. En terme d'organisation corporelle, on parle d'attitude de garde (protection, équilibre, disponibilité à agir et réagir) et d'organisation des actions (mobilisation des segments osseux), cette disposition particulière correspond à la logique de l'activité boxe. Les trois principes d'organisation corporelle sont les suivants :
- être protégé,
- être équilibré,
- être disponible (près à agir et à réagir).
Une attitude de garde efficace doit maximiser la sécurité et permettre de se déplacer rapidement, de défendre et d'attaquer avec facilité dans toutes les positions et situations de jeu par :
- des appuis au sol garantissant un équilibre permanent,
- le poids de corps réparti sur les avant-pieds (plante) favorisant des déplacements dynamiques,
- les jambes tendues sans raideur,
- le bassin fixé en rétroversion.
Organisation du jeu : capacité à gérer l'ensemble des opérations du combat (construction du jeu, gestion de l'opposition) et de prendre en compte la somme des éventualités qui vont se présenter. Ces habiletés concernent la possibilité acquise, par l'athlète dans les différentes phases de l'opposition, de réaliser des actions de construction du jeu et d'adaptation (recueil d'information, de prise de décision, de conduite de l'opposition, de manœuvre de l'opposant, etc.). Les trois types d'actions d'organisation générale sont les suivants :
- agencer ses actions offensives et contre-offensives (savoir utiliser ses ressources, boxer en continu tout en veillant à interrompre les actions adverses, être mobile pour ne pas être atteint, être à distance efficace, etc.)
- s'adapter à l'adversaire,
- exploiter le travail adverse.
Orientation technique : désigne les pôles d'intérêt sur lesquels porte la préparation de l'athlète à l'entraînement. On recense trois conceptions complémentaires :
- la pratique axée sur le développement des qualités physiques,
- l'entraînement consacré au développement des habiletés gestuelles,
- la pratique pour préparer les compétiteurs et assurer le développement des habiletés stratégiques et de la gestion rationnelle de l'opposition.
A ces trois pôles, on peut ajouter la préparation psychologique, le suivi alimentaire et le suivi médical de l'athlète.
Ouvertures : passage libéré dans la garde adverse permettant d'atteindre une cible (transpercer, trouer la garde).
Ouvertures (Créer des...) : objectif principal des actions de construction du jeu. Différent moyens et procédés permettent de libérer des cibles (combinaisons des gestes offensifs (enchaînement) et les techniques de manœuvres qui vont mettre en difficulté l'adversaire défensivement).
P /
Palettes (paire de...) : engin d'entraînement destiné à donner la leçon, les « pattes d'ours » remplacent avantageusement les gants de professeur (gants matelassés et renforcés).
Parade : action destinée à se garantir d'un coup adverse en stoppant l'arme adverse ou en la déviant avec le poing, la paume du gant ou une partie du bras. Selon l'ancienne terminologie, on peut parer en opposition, en chassant, en bloquant, extérieurement, etc. On parle aujourd'hui de technique de blocage lors de l'arrêt du coup adverse, et de déviation lors du détournement de l'arme adverse (chassé).
Parade chassée : action de défense consistant à dévier l'arme adverse de sa trajectoire en la poussant (chassé, déviation).
Pas de côté : en anglais side-step, placement du corps hors de l'axe d'attaque adverse par déplacement d'un ou de deux appuis. On parle également de décalage (un pied en dehors du couloir direct d'affrontement), de débordement lorsque l'on sort du couloir direct d'affrontement et de pas de diagonale lorsque le déplacement s'effectue sur un axe oblique.
Pas de diagonale : pas de côté effectué sur un axe oblique permettant de trouver de nouveaux angles d'attaque (opportunités).
Pas de progression : déplacement vers l'avant (vers l'adversaire), le déplacement peut s'effectuer en glissant, en marchant, en bondissant, etc.
Pas de retrait : en anglais back-step, déplacement des appuis vers l'arrière consistant à se soustraire de l'attaque adverse par un déplacement arrière (rupture ou retraite). Le retrait complet des appuis entraîne une sortie de la zone d'échange, il ne doit pas être trop prononcé pour permettre de riposter rapidement.
Pas de retrait en retour : appelé en raccourci « P2R », rapide esquive arrière (pas de retrait). En bondissant d'un bloc, sans changer de garde, avant de repartir son poids vers l'avant en utilisant la réaction contraire provoquée par l'effet de choc des pieds au sol, le tronc reste en avant et on ne rompt que du strict nécessaire. Cette séquence de travail (routine) est un des fondamentaux de la boxe qui consiste à rompre sur attaque en jab adverse et à revenir rapidement pour remiser en direct.
Percussion (Mode de...) : désigne les principes physiques de frappe en boxe. On distingue trois modes principaux :
- le coup rebondissant, précis, il a pour but d'atteindre sa cible ; on parle souvent de la sécheresse des coups de certains boxeurs et notamment des athlètes longilignes qui privilégient ce mode afin d'éviter des traumatismes articulaires et osseux aux segments de frappe,
- le coup pénétrant, puissant (lourd), il a pour but de faire vaciller la cible sous l'impact,
- le coup repoussant, ample, il est utilisé pour les coups d'arrêt permettant de maintenir l'opposant à grande distance.
Percussion (Techniques de...) : ensemble de coups portés sur le corps de l'adversaire. Les techniques sont données avec la main fermée (poing). Elles sont portées avec précision et vitesse sur des zones vulnérables du corps de l'adversaire et avec force pour le combat au K.O. system. Selon le but recherché du combat au K.O., le choc provoque la douleur, la paralysie ou un traumatisme plus grave, (fracture, luxation, perte de connaissance) engendrant une mise hors de combat momentanée. L'effet de percussion dépend de l'énergie déployée, de la zone corporelle atteinte et du type de geste utilisé (trajectoire du coup, angle de frappe, forme mécanique (percutante, pénétrante ou repoussante).
Piège : moyen technique mis en place pour utiliser la réaction adverse à son avantage (par le biais d'une fausse information). Le piège fait parti des techniques de provocation, il s'agit plus précisément d'une invitation à attaquer (invite ou attaque commandée). Il a pour but de but de tromper l'adversaire afin de permettre une action contre-offensive (coup d'arrêt, coup de contre ou riposte). On parle de piège d'attitude ou piège de cible dans les configurations suivantes :
- lors d'une proposition d'ouverture dans la ligne d'attaque (découverte d'une cible),
- lors d'un comportement incitateur (erreur technique, faiblesse passagère, fatigue, blessure, etc.).
Piégeur : se dit d'un boxeur attentiste dont la forme de combat est orientée sur l'utilisation des pièges (on parle également de boxeur ayant du vice ou de vicelard).
Piqué (être...) : expression de compétition indiquant qu'un combattant atteint par un mauvais coup est en difficulté physique (on dit aussi touché ou à demi-K.O).
Placement : position d'un adversaire par rapport à l'autre (positionnemen)t, impliquant les notions de distance, de type de garde et d‘angle d'attaque. Cette notion tactique est liée à trois composantes :
- la position géographique dans l'espace-ring,
- l'orientation du corps par rapport à l'adversaire,
- la distance entre les deux protagonistes.
Plan annuel d'entraînement : organisation raisonnée et structurée de l'entraînement pour une saison sportive en fonction d'objectifs bien définis pour un ou plusieurs athlètes. Il fait apparaître un découpage du calendrier de la saison sportive, les échéances et les différentes périodes de travail. Il s'agit souvent d'une planification ou programmation linéaire (traitement mathématique) comme on peut le faire en économie ou en comptabilité, les opérations sont programmées suivant un ordre rigoureux d'actions et d'enchaînements ordonnés.
Plan tactique : réflexion sur la conduite à adopter durant l'opposition et prise de décision (intention). Les choix de stratégies et de démarches sont élaborés à partir des relevés de l'observation adverse (recueil de données) en relation avec les comportements présupposés adverses (sur la base de spéculations). Ainsi le plan tactique dicte la conduite à tenir et les schémas tactiques à mettre en place.
Planification du jeu : activité de réflexion qui consiste à prévoir les différentes actions à mener durant le match, élaboré à partir du recueil de données sur l'adversaire, elle fait partie intégrante du plan tactique.
Point de pression : mode offensif qui consiste à mettre l'adversaire sur le reculoir afin d'utiliser cet état à son propre avantage. Il est réalisé avec l'aide de menaces physiques (attaques ou simulacres de coups) ou par des manipulations (techniques d'intimidation).
Poivrer le museau (Il s'est fait...) : expression propre au jargon sportif pour indiquer qu'un concurrent a pris de bons coups dans la figure.
Poursuite d'attaque : actions offensives qui suivent le premier coup d'attaque. On parle plus couramment d'enchaînement constitué de coups variés et actions offensives liés aussi rapidement que possible afin de prendre de vitesse l'opposant. L'enchaînement permet de créer tôt ou tard l'ouverture dans la défense adverse. Un travail offensif avec des enchaînements variés (différentes formes techniques, orientations, hauteurs et trajectoires) créé de l'incertitude événementielle. Certaines écoles privilégient ce type de stratégie.
Premier ring : compétition où se rencontrent des athlètes qui n'ont jamais disputé de championnat, cette formule évite que s'opposent des athlètes dont les niveaux seraient trop disparates.
Préparateur : personne chargée d'aider l'entraîneur dans un secteur précis de l'entraînement ; le plus souvent, il est spécialisé dans un domaine, par exemple la condition physique ou le conditionnement mental. On le différentie du coach sportif qui assure une fonction de conseil à l'athlète (méthodologie) et coordonne les différentes activités d'entraînement (programmation) ainsi que les intervenants (emploi du temps).
Préparation d'attaque : mouvement de l'arme, du corps ou des pieds précédant une attaque. Dans la préparation d'attaque entrent en jeu tout un ensemble d'actions nécessaires :
- prise de distance,
- prise d'appuis,
- armé du coup,
- etc.
Préparation mentale : partie psychologique (versant psycho-affectif) de la préparation de l'athlète compétiteur. Elle a pour objet d'aider l'athlète à mieux aborder la compétition, à supporter le stress, à le galvaniser et à utiliser ses propres atouts compte tenu de sa personnalité. Parmi les activités et outils à disposition du préparateur physique on retrouve :
- les techniques d'autosuggestion,
- l'imagerie mentale,
- les techniques de relaxation,
- etc.
Préparation physique : ensemble organisé et hiérarchisé des procédures d'entraînement qui visent au développement et à l'utilisation des qualités physiques du sportif. On distingue deux types de préparation physique :
- la préparation physique générale (PPG) cherche à développer les qualités physiques servant de socle, notamment le travail foncier (capacité aérobie) et les autres potentialités non travaillées dans l'entraînement de la spécialité (potentiel athlétique général, qualités de maintien de la posture, facultés de relâchement et souplesse, etc.).
- la préparation physique spécifique (PPS) cherche à développer les qualités propres à la spécialité sportive et notamment pour la boxe, les qualités physiologiques et physiques (accoutumance aux lactates, explosivité, puissance aérobie, punch, relâchement, vitesse d'exécution et de réaction, etc.).
Préparation tactique : partie intégrante de la préparation de l'athlète compétiteur, elle cherche à développer les qualités technico-tactiques et notamment le potentiel adaptatif et stratégique (PAS) pour tenter de dominer l'adversaire et remporter la victoire. Ainsi, trois intentions de jeu sont recherchées :
- imposer son jeu,
- s'adapter à l'adversaire
- utiliser l'action adverse.
Elle touchent toutes les opérations de match (conduite du jeu, construction du jeu et gestion du jeu) et se traduisent par la manière d'agencer ses ressources pour aborder l'opposant. Ce domaine de l'entraînement s'expérimente par simulation et développe des habiletés de culture tactique. Il fait appel aux qualités cognitives et psychiques, notamment en boxe :
- l'observation de l'adversaire,
- le choix de réponses
- la prise de décision rapide
- le choix de stratégies,
- le sens de l'anticipation et de l'adaptation.
Elles se concrétisent par l'utilisation de différents types d'opérations :
- Sur le plan adaptatif :
- l'analyse des forces en présence (points forts et faibles)
- la mise en place de procédures d'adaptation (plan tactique).
- Sur le plan stratégique :
- le mode de fonctionnement,
- les procédés
- les schémas de jeu (manœuvres (manipulation , tromperies , etc.)).
Pressing : placement offensif continu vers l'avant visant à perturber et prendre le dessus sur l'adversaire. Le pressing exerce sur l'adversaire une forme de pression mentale qu'il doit gérer au même titre que les réponses motrices (comportements techniques).
Prévôt : titre d'entraîneur de club permettant d'encadrer en responsabilité des séances de boxe. En France, cette qualification est délivrée à l'occasion d'un examen fédéral.
Prime : somme financière négociée par le coach ou le manager que touche un boxeur professionnel après un combat.
Prise d'information : recueil de données sur le comportement adverse servant de support à l'élaboration du plan tactique.
Probables (Actions...) : ensemble d'actions (et de scénarii) présupposés (spéculation) pouvant se dérouler dans le combat qu'on répertorier, du moins pour les plus sûres, afin d'envisager des comportements adaptatifs dans l'élaboration du plan tactique.
Profil adverse : ensemble de caractéristiques et de manières de faire propre à un boxeur (morphologie, tempérament, aptitudes, style de boxe, etc.).
Profit (mise à...) : ensemble de perspectives discutées lors de l'élaboration du plan tactique au regard de l'observation de l'adversaire (utilisation de l'activité et des caractéristiques adverses (morphologie, points faibles, état mental, etc.)).
Promoteur : personne chargé de prévoir l'organisation de rencontres pour des boxeurs professionnels. Il propose des défis et négocie les primes financières (bourses) qui vont avec. Souvent, de part leur audience et rayonnement, ils proposent à l'occasion de réunion de fédérations dites professionnelles, l'ascension d'athlètes émérites dans l'échelle de classement (rating ou top-ten). Certains promoteurs sont également managers d'écuries de boxe.
Protection d'une cible : geste défensif permettant de protéger une cible (couverture) en interposant le gant, l'avant-bras ou le bras. Se différencie du blocage et de la parade qui sont des actions actives puisqu'elles vont à l'encontre du coup.
Provocation : geste ou attitude consistant à créer (provoquer) une réaction adverse, par le biais de différentes procédures de manipulation, afin d'en tirer parti (tromperie). On distingue deux catégories de techniques de provocation :
- la réaction recherchée est une action défensive adverse : sorte d'invitation à défendre (simuler un déplacement ou une attaque pour faire déclencher une réaction défensive adverse et découvrir une cible (notion de feinte)).
- la réaction recherchée est une action offensive adverse : sorte d'invitation à attaquer, la réaction adverse peut être, prévisible et permet au manipulateur d'anticiper sa contre-offensive dans le déplacement ou l'attaque adverse (découvrir volontairement une cible (notion de piège) ou simuler un déplacement ou une attaque pour faire déclencher une offensive adverse.).
Punch : coup de poing en anglais.
Puncheur : boxeur doté d'une force de frappe exceptionnelle et ayant l'habitude de remporter ses combats par K.O.
Punching-ball : littéralement ballon à percuter, il en existe de différents types :
- sur pied (ballon oscillant),
- suspendu (ballon à élastiques, poire de vitesse, etc.).
Q /
Qualités physiques : ensemble de caractères et de propriétés individuelles sur lesquelles repose la performance sportive. On distingue deux groupes :
- la condition physique et les qualités physiques (endurance, force, souplesse, vitesse, etc.),
- l'éducation corporelle (adresse, agilité, coordination, équilibre, etc.).
Qualités techniques : ensemble de potentialités propres à la réalisation de tâches techniques et de gestion du combat, que l'on retrouve chez les bons athlètes de sports d'opposition :
- l'esprit tactique et d'adaptation (à-propos),
- le sens de l'observation (vista),
- le sens de l'anticipation,
- le sens de l'esquive,
- le sens du rythme (timing),
- le sens du ring,
- la capacité d'improvisation.
Ces dispositions peuvent se développer à l'entraînement pour devenir de véritables habiletés.
R /
Rabbit-punch : littéralement coup de lapin, coup derrière la tête (interdit par le règlement).
Raccrocher les gants : expression de boxe qui signifie l'arrêt définitif d'une carrière de compétiteur.
Rassemblement : action défensive qui consiste à ramener le pied avant vers l'arrière pour éviter d'être touché.
Rating : registre de classement des compétiteurs du meilleur (le champion en titre) au moins performant. Chez les professionnels de haut niveau, il est organisé sous la forme d'un top-ten pour de nombreuses fédérations. Ce principe de classement permet à des compétiteurs enregistrés sur le rating officiel de faire valoir leur chance en tant que challenger officiel au titre.
Reculoir (sur le...) : expression de compétition qui indique qu'un boxeur est sur la défensive ou qu'il subit un pressing adverse et qui peut également indiquer qu'il est en grande difficulté.
Référentiel de compétences : liste d'exigences minimales à maîtriser servant de base à la certification d'une formation (pour chacun des grades de boxe éducative le programme est décomposé en connaissances, savoir-faire et comportements d'opposition que l'élève doit acquérir pour postuler au grade supérieur.).
Régulation : ensemble de conseils (consignes) apportés par l'entraîneur durant la minute de repos afin de modifier certains éléments du plan tactique ou des comportements observés durant le round précédent (à relever certains points positifs et négatifs). Elle est habituellement très synthétique pour ne pas trop encombrer d'informations l'esprit de l'athlète et se résume à :
- remédier à certaines difficultés défensives,
- entrevoir une nouvelle démarche offensive (ou reproduire la précédente)
- motiver l'athlète (le secouer pour qu'il soit plus actif, l'encourager, le galvauder, etc.).
Remédiation : néologisme créé à partir du verbe remédier fréquemment employé dans l'enseignement du sport depuis les années 1990 pour désigner l'acte pédagogique qui permet à l'entraîneur de trouver un recours à des lacunes détectées dans le comportement de l'athlète. Il se concrétise par la reprise d'apprentissages déjà abordés ou par de nouveaux apprentissages.
Remise : terme qui revêt un double sens :
- coup délivré pendant le retrait d'un coup adverse,
- mouvement de riposte similaire à l'attaque adverse.
Réponse à l'activité adverse : se caractérise par la capacité à analyser et structurer les informations en provenance des comportements adverses afin d'apporter des réponses adéquates. L'entraînement est là pour apprendre à :
- détecter les signes d'une future activité adverse afin de ne pas être pris de vitesse en terme de réaction défensive,
- donner les réponses adaptées (en terme de défense, de technique d'arrêt, de neutralisation, etc.),
- utiliser l'activité adverse à son propre avantage (en terme de défense-riposte ou de contre).
Reprise de l'échange : reprise de l'opposition suite à une brève interruption de l'échange.
Ressources : ensemble de potentialités (aptitudes, capacités, connaissances, habiletés, mécanismes, etc.) dont dispose un athlète pour accomplir les opérations du combat et qu'il peut améliorer par le biais de l'entraînement. Ces ressources peuvent être répertoriées en plusieurs grandes catégories :
- physiologiques ou énergétiques (aérobie, tolérance aux lactates, etc.)
- athlétiques (vitesse d'exécution, explosivité, agilité, souplesse, punch, etc.)
- techniques ou motrices (adresse, coordination, équilibre, habiletés gestuelles spécifiques, etc.)
- technico-tactiques (savoirs sur le pilotage du combat, habiletés stratégiques, etc.)
- informationnelles (capacité d'observation et d'analyse)
- affectives (tempérament, volonté, combativité, assurance, etc.)
- etc.
Retour du poing : action qui consiste à ramener rapidement le poing en couverture pour éviter de se faire toucher juste après la frappe.
Retrait du buste : action de soustraction du buste sur attaque adverse qui permet de conserver la distance d'action contrairement au pas de retrait et accessoirement d'augmenter la puissance de la riposte par un vif rappel du tronc. Certains athlètes utilisent ce mode défensif pour construire leur boxe à la fin du XXème siècle, l'Anglais Naseen Hamed a révolutionné les standards de la boxe en utilisant des retraits de buste à l'extrême afin de placer des contre-attaques fulgurantes en retour de tronc.
Riposte : terme utilisé en sports de combat pour désigner une contre-attaque.
Rompre : action qui consiste à reculer en effectuant un pas en arrière (pas de retrait).
Routine technique : vocable utilisé dans certains sports pour qualifier le travail de répétition technique et technico-tactique ; en boxe, il concerne les gestes techniques, les séries de coups et autres schémas tactiques répétés à la salle pour automatiser des comportements de combat.
Rush : littéralement se ruer sur l'adversaire, ce terme correspond à différentes actions en boxe :
- se précipiter en avant,
- se projeter soudainement en avant pour porter une attaque,
- foncer sur l'adversaire, voire même bousculer l'adversaire (on apparente quelquefois cette action au bond d'un félin sur sa proie ou à la ruade d'un animal à cornes).
